欺凌美女小游戏(《破解欺凌的游戏》所获（上）)
如何从容地面对别人的冒犯？
一，当面对别人传自己谣言的时候，我们一般的反应是生气，甚至是破口大骂，又或者是使劲解释。
书中告诉我们一个万能的答案，问他：“你信吗？”“不信就好 ，谢谢！”“你有相信的权利，但我告诉你，这不是真的，但我现在也不想解释”。
用冷静、理智、不生气作为反馈，谣言才会停止。越使劲，越不可收拾。
二、当被被人欺负、贬低的时候，基本是辩解——“我不是这样的！”对骂“你才是……”或者逃避，对方可能会更加猖獗。想要制止别人，可能根本做不到。
“你真笨！”
“我知道，我没有你聪明。真的，我特别羡慕你。”
“你长得真难看！”
“确实，我长得不好看，要是像你长得这么好就好了，真好！”
非常轻松，接纳的语气，允许对方说下去。对方，反而会词穷，甚至失去了继续的乐趣。
欺凌，可以说是一种傻瓜游戏。这个游戏要的就是“反应”！比如说，我骂你，你哭了，你难过，你不敢来学校了，去告老师了，你有反应了，我就赢了。
我们要有心理韧性，可以不被语言控制，这才真正具备了心理韧性。
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