大家好，今天向大家介绍一项十分小众，却十分友好，十分君子的运动-极限飞盘。

简介

什么是飞盘？为什么要➕极限呢？

首先，向大家介绍飞盘，有人一听飞盘想到的是狗，还有人想到的是家中盛菜的盘子。NO！！都不是，这里的飞盘指的是一种运动使用的器具，就像篮球运动中的篮球，足球运动中的足球，飞盘就是极限飞盘这项运动中的器具，材料大多为硬塑料，正规比赛中的飞盘重量为175g。

至于极限，就是这项运动的玩法了，是结合了一些较高难度，且挑战性较大的运动。但是放心，这项运动很安全，很友好这就是这项运动的魅力之处了，在后面我会向大家慢慢介绍。

极限飞盘运动是一项七人制的团体竞技运动，男女混合，没有裁判，完全靠玩家的飞盘精神自裁。极限飞盘英文名称为Ultimate Frisbee或者简称Ultimate，是一项严格要求无身体碰撞的对抗型团体竞技运动，此项运动正式比赛主要为七人制。

飞盘比赛

比赛对场地和飞盘装备有明确的规格要求。

比赛用盘对材料，外形，密度都有很高要求，必须具备安全且能够飞行一定距离。世界飞盘联合会 WFDF委托美国极限飞盘协会对极限飞盘比赛用盘进行了严格认证。

比赛场地是在长100m宽37m规格的场地上进行，赛场两侧各有一块长18m宽37m的得分区域，中间64m为双方推进的区域，其中还有两个砖点（Brick Mark）。

比赛形式不止一种，大致有公开赛、hat赛和jumble赛。赛程一般为两天。

公开赛是以队伍为报名单位，参与比赛，以队伍进行赛程安排和最终排名。享受队伍荣誉。

hat赛是以个人名义参加比赛，报名时需要填写个人信息（侧中运动年龄，身体素质等），按个人 实力平均分配队伍，可以和不同的人组队，互相学习。

jumble赛也是以个人名义参加比赛，报名方式和hat赛相同，两天会安排在不同的队伍中。

起源

英文中飞盘Frisbee，本来拼作Frisbie，是用金属锡做成的。美国有一位名叫William Frisbie的面包师。他创办了一家馅饼公司，并以自己的名字冠名，就是Frisbie Pie Company。相传，这家店的馅饼在耶鲁大学广受学生们欢迎。不久，大学宿舍就堆满了Frisbie Pie的金属锡包装盒。聪明的学生们发现，如果将这些碟状的包装盒抛向空中，并使它旋转，它就可以在空中平稳地飞行。由于这些包装盒是金属的，为了避免受伤，抛的人会大叫一声“Frisbie!”以提醒准备接的人。于是，这项新式运动就被称为“Frisbie”了。

二十世纪七十年代，美国哥伦比亚高中学生会学生Joel Silver提出了以飞盘进行美式足球运动的想法，当时只是引入了美式橄榄球的一些规则，随着运动的发展，规则逐渐完善，不少专业运动员参与进来，使得极限飞盘更具有观赏性和乐趣。

1968年，在哥伦比亚高中（美国新泽西洲的梅普尔伍德市）就读的Joel Silver向校学生会建议了他以飞盘进行美式足运动的想法(这也是国际公认的极限飞盘运动的起源)，并起名为Frisbee Ultimate 。

极限飞盘在中国

这项运动大概在上世纪七八十年代 被引入中国，最早的赛事为2000年的上海公开赛。随后全国飞盘都得到发展，陆续出现不少俱乐部，不少地区都相继成立队伍，如，华北地区的北京、天津、大连、唐山、青岛，华东地区的上海、南京、宁波、福州、杭州，华中的武汉、长沙、郑州，华南的广州、宝岛台湾，西南地区有四川、昆明、成都，西北地区有西安、新疆等地。各地赛事也不断举办有大连公开赛、天津公开赛、武汉公开赛、上海公开赛、广州公开赛、还有各地的Hat赛和Jumble赛。

第十届武汉公开赛

个人觉得极限飞盘的魅力在于飞盘精神的吸引，队友之间的信任和默契配合。欢迎大家一起来玩飞盘，希望以后有机会赛场上见！！！